piątek, 13 sierpnia 2010

Uwaga upały!

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej informuje, że na terenie województwa mazowieckiego od piątku, 13 sierpnia od godz. 8.00 do niedzieli, 15 sierpnia do godz. 20.00 prognozowany jest wzrost temperatury maksymalnej do 34°C.

Prosimy mieszkańców, aby:

- ograniczyli przebywanie w godzinach południowych na nasłonecznionym, otwartym terenie do niezbędnego minimum.

- nosili nakrycia chroniące twarz i głowę przed nadmiernym nagrzaniem,

- ubierali luźne ubrania o jasnych kolorach, zakrywające możliwie jak największą powierzchnię ciała,

- osoby mające problemy z chorobami układu krążenia oraz seniorzy ograniczyli wyjścia z budynków, szczególnie w godzinach 10-15,

- pili regularnie duże ilości płynów, minimum 2 litry dziennie (najlepiej wody mineralnej, niegazowanej), unikali spożywania alkoholu.

Jednocześnie informujemy, że wysoka temperatura wpłynie niekorzystnie na stan nawierzchni dróg oraz spowoduje wzrost zagrożenia pożaroweg